Zayiflama, Guzellik

msgbartop
msgbarbottom

Beyaz tenliler güneşlenirken nelere dikkat etmeli?


cilt_hastaliklari1Beyaz tenliler ya da hassas cilt tipleri olan kişiler güneşlenirken her zaman daha dikkatli olmaları ve güneşe yavaş yavaş çıkmaları gerekir.Birdenbire,tatilin ilk başladığı günlerde birkaç saat güneşin altında kalıp daha sonra onu saat bazında arttırmak yerine günlük 5-10 dakikadan başlayıp hergün 2-3 dakika eklemek daha uygundur.Eğer ki yüzüyorsak,teknede güneş görüyorsak ayrıca güneşin altında yatmamak gerekir çünkü güneşin verdiği hasar hassas ciltlerde daha fazla görülür.

Beyaz tenliler her zaman güneş yanıklarına çok daha yatkın insanlardır.Kişi hafif bronzlaşma istiyorsa kullanacağı güneş koruyucunun faktörünü biraz daha düşük tutması gerekiyor.Kullanacağı güneş koruyucu faktörünü ne kadar yüksek tutuyorsa bronzlaşma o kadar azalmış oluyor.Olabildiğince az bronzlaşmak isteyen bir insanın 80-100`e yakın güneş koruyucuları tercih ederken hem güneşten korunup hem de biraz bronzlaşmak isteyen kişiler daha çok 30-50 arasındaki güneş koruyucu faktörlerini tercih etmelidir.



Yorum Yapın